河南教育资讯在线网讯（王珂莹）为增强学生心理健康意识，进一步维护和促进同学们心理健康和成长成才，6月29日晚上7点，方城县中等职业学校特邀高级讲师、国家二级心理咨询师、国家心理卫生协会会员、亲子沟通培训师、心理教练高级师、国际临床催眠治疗培训师、方城县心理咨询师协会首席心理咨询专家薄章圭老师 ，为新入校2021级3000名新生讲授以“关注心理健康 实现人生梦想”为题的心理健康教育专题讲座。
薄老师以“您的人生梦想是什么？”进行现场调查，面对同学们的懵懂和茫然状态，薄老师告诉同学们，要实现人生梦想，正常的智力、健康的体魄、明确的目标和健康的心理四个因素缺一不可。
随后，薄老师用大数据分析了13-18岁中学生心理健康状况分布情况以及心理问题的表现形式，随后，从关于心理健康与不健康的话题、心理健康的定义、心理健康的标准、心理健康概念的区分和内涵、高中生心理问题案例、中学生常见的12种心理健康问题、心理问题的自我化解七个大的方面详细阐述有关心理健康的诸多问题，并就实例进行详细讲解，特别是就如何树立理想目标、如何提高应对挫折的能力、如何解决焦虑心理等给出针对性建议，并对同学们进行正面引导，心理健康问题是常态，要理性面对人生每个阶段可能出现的心理问题，用科学、具体可行的方法及时调节自己的情绪，调动积极因素抵抗消极情绪，调节心理应激带来的不良反应，并引导同学们要学会思考、相互尊重，了解自我、肯定自我。
心理健康教育是时代的要求，更是学校教育的不可分割的一部分，开展心理健康教育，能够促进学生的全面发展，达到全面实施素质教育与和谐教育的目标。为提高我校心理健康教育工作水准，我校成立了专门的心理咨询室，咨询团队按时对在校学生进行心理问题测评及问卷调查，不定期开展心理健康知识教育讲座，并针对个别出现心理问题的同学提供心理咨询、心理治疗等活动，从而全面提高全体学生的心理素质，充分开发他们的潜能，培养学生乐观、向上的心理品质，促进学生全面健康地发展。
新起点、新生活、新目标、新征程，未来三年的高中生涯，同学们充满了无限的憧憬和期待，希望2021级方职学子从方城县中等职业学校扬帆起航，用饱满的热情，坚定自信的迎接无限美好的明天。
